اخبار محلية ليست مجرد وجبات.. 6 أطعمة تحفز هرمون السعادة
اخبار محلية
اليكم الان ليست مجرد وجبات.. 6 أطعمة تحفز هرمون السعادة والان إلى التفاصيل من المصدر صحيفة المسار العُمانية:
المسار | تؤثر بعض الأطعمة بشكل غير مباشر على إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة) لاحتوائها على التربتوفان، وهو حمض أميني أساسي يصنع منه هذا الناقل العصبي في الجسم. ووفقا للخبراء، يسهم السيروتونين في تنظيم المزاج ويُعدّ عنصرا مهما في الصحة النفسية، إلا أنهم يؤكدون أن النظام الغذائي يؤثر في مستوياته بشكل غير مباشر فقط، وليس العامل …المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)
كانت هذه تفاصيل ليست مجرد وجبات.. 6 أطعمة تحفز هرمون السعادة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و ننوه بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة المسار العُمانية و قام فريق العمل فيبرسبي نيوز بالتاكد منه او ربما تم التعديل علية او قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس ويمكنك قراءة الموضوع من مصدره الاساسي.
اهم الاخبار في اخبار محلية اليوم