اخبار عربية خاص.. كيف يؤثر سقف التوقعات على علاقاتنا وصحتنا النفسية؟.. د. بنان خليفة تجيب

اليكم الان خاص.. كيف يؤثر سقف التوقعات على علاقاتنا وصحتنا النفسية؟.. د. بنان خليفة تجيب والان إلى التفاصيل من المصدر شبكة راية الإعلامية:

تؤثر التوقعات التي يضعها الإنسان تجاه الآخرين بشكل مباشر في طبيعة علاقاته وحالته النفسية، إذ قد تتحول التوقعات المرتفعة إلى مصدر للإحباط وخيبة الأمل إذا لم تتحقق.

وأكدت الدكتورة بنان خليفة، ضمن برنامج ع العشرة على أثير رايـــةأن الوعي بالذات يلعب دورًا أساسيًا في ضبط سقف التوقعات، موضحة أن المبالغة في انتظار مواقف أو ردود فعل معينة من الآخرين تزيد من احتمالية التعرض للصدمات وخيبات الأمل.

وأضافت خليفة، أن الأشخاص يختلفون في طريقة تعاملهم مع التوقعات وفقًا لشخصياتهم وتجاربهم الحياتية، مو...

المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)

كانت هذه تفاصيل خاص.. كيف يؤثر سقف التوقعات على علاقاتنا وصحتنا النفسية؟.. د. بنان خليفة تجيب نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

و ننوه بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على شبكة راية الإعلامية و قام فريق العمل فيبرسبي نيوز بالتاكد منه او ربما تم التعديل علية او قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس ويمكنك قراءة الموضوع من مصدره الاساسي.