اخبار عربية جمعية القلب الأمريكية: شرب 5 أكواب من القهوة يوميًا آمن.. إذا التزمت بهذا الشرط

اليكم الان جمعية القلب الأمريكية: شرب 5 أكواب من القهوة يوميًا آمن.. إذا التزمت بهذا الشرط والان إلى التفاصيل من المصدر خليجيون:

أكدت جمعية القلب الأمريكية أن معظم البالغين الأصحاء يمكنهم تناول ما يصل إلى 4 أو 5 أكواب من القهوة يوميًا دون مخاطر تُذكر، بل إن القهوة قد ترتبط بفوائد صحية، بشرط تجنب الإضافات الغنية بالسكر والدهون التي تحولها إلى مشروب مرتفع السعرات الحرارية. وأوضحت الجمعية أن المشكلة لا تكمن في القهوة نفسها، وإنما في كميات.

المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)

كانت هذه تفاصيل جمعية القلب الأمريكية: شرب 5 أكواب من القهوة يوميًا آمن.. إذا التزمت بهذا الشرط نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

و ننوه بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على خليجيون و قام فريق العمل فيبرسبي نيوز بالتاكد منه او ربما تم التعديل علية او قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس ويمكنك قراءة الموضوع من مصدره الاساسي.