اخبار محلية السباحة أم الجري.. أيهما أفضل لصحة القلب؟

اليكم الان السباحة أم الجري.. أيهما أفضل لصحة القلب؟ والان إلى التفاصيل من المصدر صحيفة الراي الكويتية:

أكد باحث أميركي أن ممارسة السباحة قد تكون من أفضل الأنشطة الرياضية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية مع التقدم في العمر، إذ تساعد على مرونة الشرايين، وخفض ضغط الدم، وتقليل مخاط...

المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)

كانت هذه تفاصيل السباحة أم الجري.. أيهما أفضل لصحة القلب؟ نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

و ننوه بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة الراي الكويتية و قام فريق العمل فيبرسبي نيوز بالتاكد منه او ربما تم التعديل علية او قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس ويمكنك قراءة الموضوع من مصدره الاساسي.