اليكم الان 15 دقيقة فقط.. عادة قديمة تمنح الدماغ دفعة قوية من الطاقة والان إلى التفاصيل من المصدر صحيفة الدستور
تشير الدكتورة يكاتيرينا دوبروفينا الأستاذة المشاركة بقسم الصحة بمعهد مشكلات الطب بجامعة بيروغوف، إلى أن القيلولة القصيرة خلال النهار وسيلة مثبتة علميا لاستعادة التركيز والذاكرة. كشفت طبيبة عن سبب انتشار عادة القيلولة النهارية، موضحة أن حتى 15 دقيقة من النوم في الوقت المناسب يمكن أن تحدث تأثيرا ملحوظا
15 دقيقة فقط عادة قديمة تمنح الدماغ دفعة قوية من الطاقة
المزيد من التفاصيل - اضغط هنا
صحيفة الدستور 15 دقيقة فقط عادة قديمة تمنح الدماغ دفعة قوية من الطاقة
كانت هذه تفاصيل 15 دقيقة فقط.. عادة قديمة تمنح الدماغ دفعة قوية من الطاقة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
وننوه بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة الدستور و قام فريق العمل في برسبي نيوز بالتاكد منه او ربما تم التعديل علية او قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس ويمكنك قراءة الموضوع من مصدره الاساسي.