اليكم الان "كآبة الشتاء".. ما أسبابها وأعراضها وطرق التعامل معها؟ والان إلى التفاصيل من المصدر شبكة راية الإعلامية
قد يتجاوز تأثير قصر النهار والطقس الغائم انخفاض الطاقة والمزاج لدى بعض الأشخاص، ليتطور إلى اضطراب عاطفي موسمي يرتبط بتغيرات كيمياء الدماغ والساعة البيولوجية.
يستخدم تعبير كآبة الشتاء لوصف الشعور بالخمول وانخفاض الطاقة وتراجع الحالة المزاجية الذي قد يصيب البعض مع قصر النهار، وما يصحبه من انخفاض درجات الحرارة وانتشار الأجواء الغائمة خلال هذا الوقت من العام، وتشير دراسة إلى أن الأمر لا يقتصر لدى بعض الأشخاص على مجرد حالة عابرة من الفتور أو الضيق، بل قد يتطور إلى مشكلة أكثر عمقا.
فقد كشفت دراس...
كآبة الشتاء ما أسبابها وأعراضها وطرق التعامل معها
المزيد من التفاصيل - اضغط هنا
شبكة راية الإعلامية كآبة الشتاء ما أسبابها وأعراضها وطرق التعامل معها
كانت هذه تفاصيل "كآبة الشتاء".. ما أسبابها وأعراضها وطرق التعامل معها؟ نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
وننوه بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على شبكة راية الإعلامية و قام فريق العمل في برسبي نيوز بالتاكد منه او ربما تم التعديل علية او قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس ويمكنك قراءة الموضوع من مصدره الاساسي.