اليكم الان يجد العلماء فائدة مفاجئة لسكر الدم عند تناول الطعام مع أحد أفراد أسرته والان إلى التفاصيل من المصدر بتوقيت بيروت_ beiruttime
قد تكون فسيولوجيا الإنسان أكثر استجابة اجتماعيًا مما كان يعتقد سابقًا. وجد الباحثون أن مجرد التواجد بالقرب من شخص آخر يمكن أن يغير مدى كفاءة الجسم في تنظيم نفسه. الائتمان: شترستوك
أدى تناول وجبة من الكربوهيدرات مع رفيق إلى ارتفاعات أقل في نسبة السكر في الدم وتعافي أسرع من تناول الطعام بمفردك، مما يشير إلى فائدة التمثيل الغذائي لتقاسم المائدة.
عند التحكم في نسبة السكر في الدم، غالبًا ما يركز الأشخاص على الكربوهيدرات الموجودة في أطباقهم. قد تعتمد استجابة الجسم للوجبة أيضًا على من يجلس على الطاولة. في سلسلة من التجارب المسجلة مسبقًا، شهد المشاركون الذين تناولوا وجبة كربوهيدرات موحدة جنبًا إلى جنب مع رفيق ارتفاعات أقل في الجلوكوز وتعافوا بسرعة أكبر مما كانوا عليه عندما تناولوا نفس الوجبة بمفردهم.
نشرت في تقدم العلومقاد البحث البروفيسور شير أتزيل وطالبة الدكتوراه مونيا مصالحة من الجامعة العبرية، إلى جانب الدكتور شاي فوكس من مركز شيبا الطبي.
يقول أتزيل: “إن تنظيم نسبة السكر في الدم لا يتعلق فقط بما نأكله، بل مع من نأكل”. “علاقاتنا لها دور بيولوجي نشط في صحتنا الجسدية.”
شير أتزيل. الائتمان: يانيف فاكنين
فوائد الصحبة لا تحتاج إلى اللمس
وحقق الباحثون أيضًا فيما إذا كان القرب الاجتماعي يؤثر على الأنظمة الأخرى التي تحافظ على عمل الجسم. عبر التجارب، أدى التواجد بالقرب من شخص آخر إلى تحسين تنظيم درجة الحرارة أثناء التعرض للبرد وتقليل استجابات التوتر لدى البالغين والرضع. ظهرت الفوائد حتى بدون اللمس الجسدي، مما يشير إلى أن الاتصال لم يكن ضروريًا للتأثيرات الملاحظة.
ولم يتم تفسير الفوائد الفسيولوجية بانخفاض التوتر، مما يشير إلى أن تأثيرات الرفقة على الجسم لا يمكن أن تعزى ببساطة إلى مساعدة الناس على الشعور بالتوتر بشكل أقل.
قد تنظم الهيئات نفسها بشكل أفضل معًا
يطلق الفريق على المبدأ المقترح اسم “علم وظائف الأعضاء الاجتماعي”، ويعني أن الجسم البشري ينظم نفسه بشكل أكثر كفاءة في وجود الشركاء الاجتماعيين. تشير الأدلة عبر التجارب المسجلة مسبقًا، والتي تم تسجيل خططها مسبقًا، إلى أن هذا التأثير قد يمتد عبر العديد من أجهزة الجسم بدلاً من أن يقتصر على تنظيم نسبة السكر في الدم.
وقال أتزيل: “كنا نفكر في الجسم كنظام معزول ينظم نفسه”. “تُظهر النتائج التي توصلنا إليها أن علم وظائف الأعضاء البشرية هو أمر اجتماعي بطبيعته. فالقرب من شخص تحبه يقلل من الطاقة الجسدية التي ينفقها جسمك على تنظيم نفسه. وهذا يمنحنا فائدة استقلابية مباشرة للتواجد معًا ويكشف عن سبب تطوري أساسي وراء تكوين البشر للروابط في المقام الأول: تعمل أجسامنا بشكل أفضل معًا “.ومع تزايد المخاوف الصحية العالمية بشأن تنظيم نسبة السكر في الدم، تشير النتائج إلى أن العلاقات الاجتماعية قد تكون ذات صلة بالصحة الأيضية إلى جانب الخيارات الغذائية. ويؤكد الباحثون أن التقارب الاجتماعي ليس بديلاً عن الرعاية الطبية أو التغذية أو ممارسة الرياضة.
المرجع: “علم وظائف الأعضاء الاجتماعي: التوازن البشري أكثر كفاءة في القرب الاجتماعي” بقلم مونيا مصالحة، ماتان كوهين، مايان ألوني، إيناف توليدو، إيلا ستال، ديان شاشار، أور إلياف، شاي فوكس، 23 سبتمبر 2026، تقدم العلوم.دوى: 10.1126/sciadv.aeg4937
تم دعم هذه الدراسة من خلال منحة البدء لمجلس البحوث الأوروبي (ERC) رقم 101116444 الممنوحة لـ SA
لا تفوت أي اختراق: انضم إلى النشرة الإخبارية SciTechDaily.تابعونا على جوجل و أخبار جوجل.
يجد العلماء فائدة مفاجئة لسكر الدم عند تناول الطعام مع أحد أفراد أسرته
المزيد من التفاصيل - اضغط هنا
بتوقيت بيروت_ beiruttime يجد العلماء فائدة مفاجئة لسكر الدم عند تناول الطعام مع
كانت هذه تفاصيل يجد العلماء فائدة مفاجئة لسكر الدم عند تناول الطعام مع أحد أفراد أسرته نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
وننوه بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على بتوقيت بيروت_ beiruttime و قام فريق العمل في برسبي نيوز بالتاكد منه او ربما تم التعديل علية او قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس ويمكنك قراءة الموضوع من مصدره الاساسي.